得了更年期综合症心理上的变化

　　大家对于更年期综合症这种疾病并不陌生，该病是一种特别多发的疾病，发病以后就会给患者的生活带来很多的困扰，影响着他们的身体健康，发病以后患者的心理就会发生一些变化，很多朋友不是特别了解，一起来看看吧：

　　(1)焦虑心理。这是更年期常见的一种情绪反应，常常由于很小的刺激而引起大的情绪波动，爱生气和产生敌对情绪，精神分散难以集中。

　　(2)悲观心理。由于到了更年期之后常有一些症状出现，这些症状虽然没有大的影响，可是常以这些症状的产生感到顾虑重重，甚至任何一点不舒服就怀疑自己疾病非常严重，甚至情绪消沉，怕衰老，担心记忆力减退，思维零乱或者喜欢灰色的回忆，即回忆生活中一些不愉快的事。

　　(3)个性及行为的改变。这些改变表现为多疑、自私、唠唠叨叨、遇事容易急躁甚至不近人情。无端的心烦意乱，有时又容易兴奋，有时伤感，也有的孤独、绝望，在单位和社会交往中人际关系往往不够协调。以上这些变化并不是在每个更年期的妇女身上全部表现出来，而是有轻有重、或多或少、或有或无。更年期的妇女应充分认识这些心理变化的规律，做好自我调节。

　　以上内容就是有关于更年期综合症患者心理上的一些变化，在生活中我们一定要多多了解该病的相关知识，这样当疾病发生以后，才能轻松应对，平时我们一定不要总是生活在压力当中，要多想一些开心的情况，做一些对身体有益的运动。

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