更年期综合症的五大疗法

　　更年期综合症是女性到了一定的年龄阶段自然出现的现象，更年期综合症一般出现在40左右，常常表现情绪不稳定，好冲动，爱发脾气等。

　　那么临床上对于更年期综合症的常见治疗方法主要有哪些呢?下面小编就来为大家介绍一下。

　　更年期综合症的五大疗法

　　1.药物

　　治疗更年期失眠的药大体分为镇静催眠药、抗焦虑药及抗抑郁药三类，其中以抗抑郁药运用最为广泛。

　　2.心理

　　临床上一般均采用个别心理疗法，医生和患者进行个别交谈，用解释、鼓励、说明等方法以达到减轻症状或清除症状，促使患者恢复健康，使患者了解更年期是一个正常的生理阶段，对健康影响不大，而且这些症状很快就会消失或适应，从而使患者能正确对待疾病。按患者的知识水平，选择适当的内容，使之了解病情，解除顾虑，保持精神愉快，情绪稳定。由于心理障碍的减轻，其失眠症状也会随之减轻。

　　3.物理

　　特定的理疗设备与器械，对于改善更年期患者的失眠症及全身症状均有良好的效果，可酌情选用。

　　4.中医

　　中医中药对更年期失眠症的治疗具有较好的效果。

　　5.体育

　　积极参加太极拳、太极剑、气功、健脑体操等，根据病情有选择的学习、坚持锻炼，不仅利于健康的恢复，更能改善失眠状态。

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