更年期综合征患者的饮食

　　妇女在绝经期前后，出现月经异常，如周期紊乱，经量或多或少，并伴有不同程度的植物神经功能失调的症状，如潮热、出汗、心悸、头晕、失眠、浮肿、烦躁，甚至情志异常等等，称为更年期综合症。下面，专家为大家介绍更年期综合征患者的饮食。

　　更年期女性要注意蛋白质的摄入问题。一般来说，一天大概要摄入0.7-1.0克/公斤体重的蛋白质，尤其是要让高质量蛋白质得到补充，可以选择乳类、禽类、瘦肉、蛋类、豆类这一类食物。

　　专家提醒，倘若长期出现更年期综合症，建议到正规医院进行诊治，切勿延误，以免加重更年期综合症的病情，祝您早日康复。

    内分泌失调——“气血通”

    广州仁爱医院中医老专家经４０余年潜心研究，研究出气血通调经１２３号方，针对月经紊乱、月经量多、闭经三种月经不调情况，秘方“黄金搭档”有十多味名贵药物，具有补益气血、疏肝解郁、补肾健脾、活血化瘀、化痰行气之效，对月经不调有很好的治疗效果。