更年期综合征患者的饮食要注意哪些

　　更年期妇女是由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症”。下面，专家为大家介绍可治疗更年期综合征的食物。

　　这里，专家告诉咱们，食物治疗确实能够在一定程度上缓解我们的更年期综合征。具体来说，像碳水化物的补充就要多注意，因为它们可是人体最关键也最经济的热量源头，摄入量的把握很关键，太多太少都不好。

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    内分泌失调——“气血通”

    广州仁爱医院中医老专家经４０余年潜心研究，研究出气血通调经１２３号方，针对月经紊乱、月经量多、闭经三种月经不调情况，秘方“黄金搭档”有十多味名贵药物，具有补益气血、疏肝解郁、补肾健脾、活血化瘀、化痰行气之效，对月经不调有很好的治疗效果。