秋冬饮食,肠胃不好的人,要注意是以下几点在饮食上的“不要”.[详细]
我国食用菊花的历史十分悠久,早在战国时期,爱国诗人屈原就有“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”的吟咏。《神农本草经》载:“菊花久服,利血气、轻身、耐老、延年。”[详细]
每餐之前喝两杯水。这样做就能使身体一直处于“水当当”的状态,还能控制食量。荷兰一项研究显示,饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量,从而起到减肥作用。[详细]
所以吃早餐时,千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁等等,短时间内也许您不觉得身体有什么不舒服,事实上会让你的身体日渐衰弱的。[详细]
梨能润肺止咳,但适宜于燥咳,且宜将梨煮着吃。[详细]
我国食用菊花的历史十分悠久,早在战国时期,爱国诗人屈原就有“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”的吟咏。《神农本草经》载:“菊花久服,利血气、轻身、耐老、延年。”[详细]
中老年人饮食需注意:主食不过多、蔬菜不过少、荤菜不过量等,才能有益健康.[详细]
每餐之前喝两杯水。这样做就能使身体一直处于“水当当”的状态,还能控制食量。荷兰一项研究显示,饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量,从而起到减肥作用。[详细]
早在东汉末年张仲景所著《金匮要略》中就指出:“所食之味,有与病相宜,有与身为害;若得宜则益体,害则成疾。”现代临床研究亦证实,胃癌的发病与人类日常的饮食和营养摄入有十分密切的关系。在...[详细]
睡眠中出现打鼾,出汗多,磨牙,流口水,夜尿多等,都有可能是疾病信号.[详细]