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老年男性前列腺肥大勤喝水
前列腺肥大又称前列腺增生，是老年男性泌尿系统的常见疾病。[详细]
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老人逛街 小心“街市综合征”
据《健康之友》报道，人到老年，机体对外界不良刺激的抵抗能力会下降，如在街上走的时间较长，就会出现心烦、头痛、头晕、心跳加快、血压升高、恶心呕吐、疲劳困倦等不适感觉，医学上称之为“街市...[详细]
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老年人需警惕黑痣突变
老人头面、颈部皮肤粗糙如'烂菜花'，并发生溃疡，需警惕鳞状细胞癌。老年人皮肤恶性肿瘤发病率逐年增高，尤以鳞状细胞癌、恶性黑素瘤为主。 [详细]
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老人常吃红枣养颜益寿
大枣味甘性温，功能补脾和胃、养气生津、解毒。[详细]
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老人治便秘 少吃凉性水果
并不是所有水果都能成为老人便秘的“克星”，凉性水果，便秘老人还是应该少吃。[详细]
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老年人经常发脾气容易伤耳目
老人切忌经常发脾气，否则会对视力和听力带来一定的损害。[详细]
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老人脾胃功能弱早餐食物勿贪凉
老人本身脾胃功能衰退，且多伴有慢性疾病，因此，老人的早餐要格外注意。[详细]
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老人秋季养肺可适当大笑
“夏养肝，秋养肺”，尤其对老人来说，秋季养肺正当其时。[详细]
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冬季保暖“三点式”
中医认为，头、胸、脚三个部位最易受寒邪侵袭，因此在冬天保暖应讲究“三点式”。 [详细]
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调好冬季“饮食钟”
冬季寒冷，人们食欲多有增加，但这并不意味着在冬季人体需要更多的热量。 [详细]
